سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ

https://download.baitalez.com/uploads/adde148bea8a1.gif
العودة   منتدي بيت العز > >
إضافة رد
♥ كاتبة الموضوع ♥ نورا الامورة مشاركات 5 المشاهدات 160  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديقة | المفضلة انشرى الموضوع
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
  #1  
قديم ,
ღ صاحبه بيت ღ
✿ رقم العضوية : 5707
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2017
✿ عدد المواضيع :
✿ عدد الردود :
✿ مجموع المشاركات : 5,139
نورا الامورة غير متواجد حالياً
فوائد الكيوي للصحة العامة

فوائد الكيوي للصحة العامة

غالبا ما ينجذب الناس إلى هذه الفاكهة لأجل اللون الأخضر الرائع ولكن حين تعرف فوائد الكيوي فإنك ستهتم بها أكثر ، فمن فوائد فاكهة الكيوي للصحة بشكل عام :

21. تحييد تأثير الجذور الحرة : الكيوي غني بفيتامين C و يحمي الجلد من الضرر الناجم عن الجذور الحرة، الجذور الحرة تسبب ضررا على خلايا الجلد ويمكن أن تؤدي إلى السرطان، عليك أن يشمل ظامك الغذائي اليومي على فاكهة الكيوي ، فيتامين C يساعد على تحييد تأثير ضار من الجذور الحرة.
22. إنتاج الكولاجين: فيتامين C يعزز إنتاج الكولاجين الذى يحافظ على مرونة الجلد ، نقص مرونة الجلد يمكن أن يتسبب في الترهل.
23. تنشيط النظام الداخلى للجسم : فاكهة الكيوي تساهم فى تصحيح أي خلل في نظامنا الهضمي .



24. التحكم فى الوزن: الكيوي منخفض السعرات الحرارية وبالتالي فهو مناسب لنظام غذائي سليم، كما أنه يحتوي على الألياف القابلة للذوبان والتي تشجع على امتلاء المعدة و تقليل آلام الجوع.



25. يمنع الربو: تناول فاكهة الكيوي يمكن أن يمنع خطر الاصابة بالربو

26. تغذية ماقبل الولادة : فاكهة الكيوي تساعد في تمرير الفيتامينات الهامة التي تنقلها المرأة الحامل إلى الطفل ،هذا يمنع التشوهات الخلقية فى الاطفال



27. السيطرة على السكري : يجب أن تكون ثمار الكيوي جزءا أساسيا من الحمية المنتظمة لمرضى السكري بسبب انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم الخاصة بهم.



28. يقلل من اضطرابات الشيخوخة : وقد أظهرت الدراسات أن فاكهة الكيوي تقلل من خطر الضمور العضلي فى العين في سن الشيخوخة.



29. المواد المضادة للأكسدة والألياف : الكيوي غني بالمواد المضادة للتأكسد و التى تساعد في إعادة بناء. الخلايا .



30. المكملات الغذائية: يمكنك التعويض عن أكل ثمار فاكهة الكيوي الطازجة بتناول المكلملات الغذائية التى تحتوى على الكيوي .


t,hz] hg;d,d ggwpm hguhlm ggspf hguhlm hg;d,d t,hz]

رد مع اقتباس
قديم ,   #2
معلومات العضو
ღ صاحبه بيت ღ
 
رقم العضوية : 5707
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2017
عدد المواضيع :
عدد الردود :
مجموع المشاركات : 5,139
النقاط : 711
العمر : 17
نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه
افتراضي رد: فوائد الكيوي للصحة العامة

(betel3z (41(betel3z (41(betel3z (41
نورا الامورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم ,   #3
معلومات العضو
ღ برنسيسة البيت ღ
 
رقم العضوية : 197
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2016
عدد المواضيع :
عدد الردود :
مجموع المشاركات : 28,672
النقاط : 3929
سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: فوائد الكيوي للصحة العامة

حبيبتى تسلمي وتسلم ايدك
احلى ممتااااااااااااااااز لعيونك1510312521716.png
سلسبيلا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم ,   #4
معلومات العضو
 
رقم العضوية : 437
☂ تاريخ التسجيل : Feb 2017
عدد المواضيع :
عدد الردود :
مجموع المشاركات : 74,814
النقاط : 5074
احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: فوائد الكيوي للصحة العامة

تسلمى ياحبيبتى
موضوع رائع وجميل زيك
احلى نوجه متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم ,   #5
معلومات العضو
 
رقم العضوية : 437
☂ تاريخ التسجيل : Feb 2017
عدد المواضيع :
عدد الردود :
مجموع المشاركات : 74,814
النقاط : 5074
احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: فوائد الكيوي للصحة العامة

ممتااااااز
1510314000376.png
احلى نوجه متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم ,   #6
معلومات العضو
ღ صاحبه بيت ღ
 
رقم العضوية : 6220
☂ تاريخ التسجيل : Dec 2017
عدد المواضيع :
عدد الردود :
مجموع المشاركات : 5,456
النقاط : 1488
همسة دلع لديها الكثير لتفخر به همسة دلع لديها الكثير لتفخر به همسة دلع لديها الكثير لتفخر به همسة دلع لديها الكثير لتفخر به همسة دلع لديها الكثير لتفخر به همسة دلع لديها الكثير لتفخر به همسة دلع لديها الكثير لتفخر به همسة دلع لديها الكثير لتفخر به همسة دلع لديها الكثير لتفخر به همسة دلع لديها الكثير لتفخر به
افتراضي رد: فوائد الكيوي للصحة العامة

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.
* تسلم أناملك على الطرحً الراقيُ ..*
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..
همسة دلع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للسحب , العامة , الكيوي , فوائد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



Search Engine Friendly URLs by vBSEO